images/Fram_02.jpg

الهيليون أو الاسبارجوس أو الاسبرجس Asparagus
   عدد القراءات ( 540 )    إرسال لصديق   صفحة معدة للطباعة  
أحد انواع الخضروات ومن فوائده :

- مدر للحليب عند المرضعة
- مقوي للذاكرة
- مفيد للخصوبة
- غني بحمض الفوليك
- مدر للبول
- يحتوي على الفيتامينات والكبريت ، لذلك هو مفيد للجلد

ويمكن أن يستخدم في الطبخ أو كسلطة أو التزيين بعد نزع قشره وازالة اطراف سيقانه الصلبة



Powered by Mobilelib Gold v3 Copyright © ac4p.com 2006 .

 
القائمة الرئيسية
   

المقالات
   

محرك البحث
 
كلمة البحث

القسم
 

 

محترف لخدمات التصميم و البرمجة تصميم محترف
جميع الحقوق محفوظة لشبكة الواحة