ينتمى التفاح إلى الأشجار المثمرة وهو من أكثر الفواكه شعبية وانتشار ا حتى انه رمز للصحه والعافية (تفاحة كل يوم تبعد عنك الأطباء )أما أكثر الشعوب تناولا لهذه الفاكههفهم الامريكيون . يعود الموطن الآصلى للتفاح إلى جنوب شرق آسيا حيث تمت زر اعته قبل خمسة آلاف عام يتميز التفاح بشكل قريب لشكل القلب وقشرة حمراء أو خضراء أو صفراء مع لب أبيض يمكن عصره أما أشهر أنواعه على الاطلاق فهو الغولدن يضاف إلى ذلك ان تفاحة واحدة متوسطة الحجم توفر 80 سعرة حرارية وهى مصدر غنى بالألياف

وفيتامين سى والبوتاسيوم .وله فوائد عديدة أهمها تسهيل عملية الهضم وتقليل احتمالات الاصابة بالسرطان وأمراض القلب والطريف فى الأمر أن التفاح كفاكهه حمل رمزا ثقيلا فى الفكر الدينى لأنه كان العنصر الاغرائى لآدم وحواء الذى أدى إلى طردهما من الجنة .

شكرا لك ملاك على المعلومات القيمة
لكن أنا أحب التفاح الأصفر
عموما التفاح بكل ألوانه له فوائد كثير

تحياتي لك

عفوا اخى هاواى لقد اخطأت فى كتابة العنوان لكنى اوضحت بداخل الموضوع

الفائدة بانواع التفاح الثلاث احمر ,اخضر ,اصفر .

اشكر حضورك اخى

نعم لقد قرأت الموضوع جيدا
لكن أنا حددت الأصفر لأني أحب طعمه أكثر من الأحمر والأخضر
لكن في النهاية الجميع له فوائد كثيرة

شكرا ملاك ولك تحياتي
هاواي

يسلموووو حبييبتي ..

كل الشكر لكى انت ولزيارتك هنا عزيزتى

شرفت بحضورك موضوعى وتشجيعك

تحياتى

جزاكى الله خيرا اختى
ياسلام لو كان مع الموضوع صورة لتفاحة حلوة كدا
كان الواحد استشعر وجودة
بقالى يجى شهرين ماكلتوش
وحشنى ابن اللذينة دا
هههههههههههههههههه
حفظكى الله ملاك
دمتى لى بود

يسلمو على هالمعلومات القيمه

حسناء حبيبتى لكى من احلى واطعم تفاحة

بنكى الرقيقة اشكر حضورك الجميل

دمتما لى بود

فعلا التفاح له فوائد عده

اكثر شي احب التفاح الاحمر والاخضر بعد


اهم شي انه تفاح


يعطيك العافيه ياخيتووو , , ,

انا احب التفاح الاخضر لاني ما حب الاحمر ولا بأي شكل من الاشكال

فانا لا أطيق النظر اليه

لهذا آكل التفاح الاخضر ولكن ليس بكثرة

تسلمين يالغالية يبدوا اني لازم اكله على هذي الفوائد

عساج عل القوة

يسلموا يديج يا الغلا